• VG Live
  • Fotball-VM
  • VGTV
  • TV-guide
  • Tips oss
  • VG Tilbud
  • Du er ikke logget inn

    Ikke abonnent

    Snarveier

    • VG Live
    • Fotball-VM
    • VGTV
    • TV-guide
    • Tips oss
    • VG Tilbud

    Innhold

    • Nyheter

      • Krigen i Ukraina
      • Israel og Palestina
      • Spesialer
      • Skattelister
      • Valgresultater 2025
    • Sport

      • VG Live
      • Profeten
      • Sportskalender
      • Fotball
      • Friidrett
      • Travguiden.noAnnonsørinnhold
      • Golf
      • Motorsport
      • Tennis
      • Vintersport
      • Direktesendinger
    • Rampelys

      • Film
      • Bok
      • Musikk
      • Spill
      • TV
    • Meninger

    • Forbruker

      • VG Puls
      • Bil
      • Helse
      • Livsstil
      • Mat og drikke
      • Vin
      • Vinguiden
      • Reise
      • Teknologi
    • VG+

    • VGTV

      • Underholdning
      • Dokumentar
      • Live sport

    Annet innhold

    • Podkast

    • Ordstjernen

    • E24

    • MinMote

    • Godt

    • Pent

    • Tek.no

    • Dine Penger

    • Pollenvarsel

    • Strømprisen

    • TV-guide

    • Vektklubb

    • Valgomat

    • Tegneserier

    • Penger.no

    • eAvis

    Kommersielt innhold

    • VG Minnesider

    • Strømguiden

    • Partnerstudio

    • Black Friday

    • VG Butikk

    • Kupp

    • Ønsk

    • Piggsko.no

    • Bunadssko.no

    Info og kontakt

    • Tips oss

    • Kontakt VG

    • Informasjon

    TV-GuidenAktueltSportStreamingMin side
    Sprek med Sofia

    Sprek med Sofia

    Hverdagstrim med svenske Sofia Åhman, med øvelser som kan tilpasses den enkeltes form og nivå.

    2020
    20 min

    Medvirkende

    Sofia Åhman

    Annonse

    Se programmet

    På streaming

    Annonse
    • Se påStrim

      Strim

    På TV

    • SendesSøndag 09:00

      NRK2· S02 E07 - Bevegelighet 2

      NRK2 logoNRK2
    • SendesSøndag 11:50

      NRK2· S02 E07 - Bevegelighet 2

      NRK2 logoNRK2
    • SendesMandag 08:30

      NRK2· S02 E08 - Styrke og kondisjon 2

      NRK2 logoNRK2
    • SendesMandag 10:00

      SVT1· S05 E06 - Tema träning med styrka på stol

      SVT1 logoSVT1
    • SendesMandag 14:45

      NRK2· S02 E08 - Styrke og kondisjon 2

      NRK2 logoNRK2
    TV-Guiden - En tjeneste fra VG
    • På TV i dag
    • Aktuelt
    • Sport
    • Streaming
    • Alle TV-kanaler
    • Alle streaming­tjenester
    • Kontakt
    • Annonser i guiden
    • Mer om oss

    Tilgjengelig i App Store

    Last ned i Google Play

    Powered byIMDb

    • Personvernerklæring
    • Cookieinnstillinger
    • Informasjonskapsler
    • Datahåndtering
    • Annonseinnstillinger